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2026年2月4日
足がつる 病気 前兆かも?考えられる原因と受診すべきサインを解説
2026年2月4日
肩の付け根が痛い 前側|原因と症状別の対処法・改善ストレッチ完全ガイド
2026年2月4日
むくみ解消|原因から今すぐできる対策・セルフケアまで徹底解説
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香ヶ丘整骨院
大阪府堺市堺区香ヶ丘町3-1-3
交通:「浅香山」駅 徒歩4分
TEL:072-229-3573
営業時間: 9:00~12:30、15:30~20:00 木曜・土曜9:00~12:30
定休日: 木曜・土曜午後/日曜/祝日
駐車場:あり
ストレッチ
2026年2月4日
足首 ストレッチ完全ガイド|硬い足首を柔らかくする方法と効果的なやり方
1.足首ストレッチの効果とは? 足首の柔軟性が高まるメリット(歩行・しゃがみ動作 …
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